Девочки говорят

Подскажите, как правильно принимать льняное масло при проблемах с сосудами? Добавлять в еду или пить отдельно? Не хочется делать неправильно.

Я просто добавлял в салаты и иногда принимал отдельно по чуть-чуть. Главное — не перегревать и не использовать для жарки. Со временем это вошло в привычку. Кстати, https://shishonin.ru/poleznaya-informac ... oskleroze/ помогло разобраться, как лучше использовать. В «Клиника доктора Шишонина» тоже советуют именно такой вариант.