Восстановление энергии

[Безобразие]

После обеда регулярно появляется сильная усталость, снижается концентрация и любая задача дается сложнее, чем утром. Хочется понять какими способами можно мягко восстановить энергию и внимание без использования кофе или других стимуляторов.

[4arkila]

Послеобеденная усталость раньше сильно сбивала мой рабочий темп, и кофе уже не давал нужного эффекта. Я решил попробовать капсулу для сна и восстановления сил от privatenap.ru, и был удивлен насколько мягко происходит перезагрузка, в процессе сеанса возникло ощущение, что организм сам восстанавливается без стимуляции. Теперь использую это как способ сохранить продуктивность до конца дня без перегруза.