Помощь при выгорании

[Безобразие]

Моя сестра работает в медицинской сфере, и за последний год ее состояние заметно ухудшилось. Постоянно уставшая, говорит, что больше не может сопереживать пациентам и просто "отрабатывает часы”. Какую помощь можно получить?

[4arkila]

Была в похожей ситуации — я сама врач и, честно говоря, думала, что «просто устала». Пока не поняла, что ни отпуск, ни сон, ни хобби не приносят облегчения. Мне тогда помог психолог онлайн. Работали над тем, чтобы я научилась распознавать свои внутренние сигналы и перестала винить себя за усталость. Это помогло вернуть интерес к профессии и восстановить силы.