Новый опыт тренировок
Новый опыт тренировок
С недавнего времени ищу способы разнообразить тренировки и улучшить восстановление. Интересуют технологии, которые реально помогают, а не просто модный тренд. Может, у кого-то есть положительный опыт?
Re: Новый опыт тренировок
Привет, у меня был точно такой же запрос. Я решил попробовать ems восстановление и не пожалел. Это действительно рабочий метод, который помог улучшить общее самочувствие и уменьшить время на восстановление после тренировок. Особенно оценил, что можно использовать дома, не тратя время на дорогу в фитнес-клуб.